Organisks spinātu pulveris ar augstu olbaltumvielu saturu

Ieguvumi

• Var palīdzēt uzturēt labu redzi
  Spinātu lapu tumši zaļā krāsa norāda, ka tajos ir augsts hlorofila un veselību veicinošu karotinoīdu līmenis, tostarp beta karotīns, luteīns un zeaksantīns.Šie fitoelementi ir ne tikai pretiekaisuma un pretvēža līdzekļi, bet arī ir īpaši svarīgi veselīgai redzei, palīdzot novērst makulas deģenerāciju un kataraktu.
• Var atbalstīt enerģijas līmeni
  Spināti jau sen tiek uzskatīti par augu, kas spēj atjaunot enerģiju, palielināt vitalitāti un uzlabot asins kvalitāti.Tam ir labi iemesli, piemēram, tas, ka spināti ir bagāti ar dzelzi.Šim minerālam ir galvenā loma sarkano asins šūnu darbībā, kas palīdz transportēt skābekli pa ķermeni, atbalsta enerģijas ražošanu un DNS sintēzi.Tomēr šķiet, ka spinātos dabiski sastopamā savienojuma, ko sauc par skābeņskābi, augsts līmenis kavē minerālvielu, piemēram, dzelzs, uzsūkšanos;Tomēr šķiet, ka viegla vārīšana vai vītināšana samazina šīs sekas.
• Var atbalstīt sirds veselību
  Spināti, tāpat kā bietes, dabiski ir bagāti ar savienojumiem, ko sauc par nitrātiem;tie var palīdzēt uzlabot asins plūsmu un spiedienu, atslābinot asinsvadus, samazinot artēriju stīvumu un veicinot paplašināšanos.Asinsspiediena pazemināšanās palīdz samazināt sirds slimību un insulta risku.Pētījumi liecina, ka nitrātiem bagāti pārtikas produkti, piemēram, spināti, var arī palīdzēt izdzīvot sirdslēkmes gadījumā.
• Var atbalstīt veselīgus kaulus
  Spināti ir lielisks K vitamīna avots, kā arī magnija, kalcija un fosfora avots.Šīs uzturvielas ir svarīgas kaulu veselības uzturēšanai.